Müdigkeit

Re: Müdigkeit

von Smallmum am 07.05.2013 11:03

Meine Müdigkeit schlägt wieder voll zu. War heute beim Rheumatologen , meine normalen Blutwerte sind soweit ok. Heute haben sie noch mal Blut abgenommen um zu sehen, was die ANA usw. machen. Es sieht so aus , als ob mein Lupus aktiv ist, meint er . Hoffentlich geht meine Teilrente durch. Das warten, macht mich auch müde.  

Re: Müdigkeit

von Kathi am 07.06.2012 15:55

Hallo Smallmum,
das kenne ich auch von mir. Früher war ich ganz anders, ich war ein Mensch voller Energie, der nicht ruhig sitzen konnte. Ich musste immer was machen. Jetzt bin ich das genaue Gegenteil und möchte auch oft alleine zu Hause sein und meine Ruhe haben. Auch wegen dieser starken Müdigkeit. Bekomme von vielen Menschen zu hören, dass ich nicht mehr die Selbe bin. Ich kann dich sehr gut verstehen. Aber ich denke wir dürfen trotzdem nicht den Kopf hängen lassen, sondern versuchen es einerseits zu akzeptieren, dass auch wir uns durch die Krankheit verändert haben.

LG
Kathi

Das Gefühl für Gesundheit erwirbt man durch Krankheit.( Georg Christoph Lichtenberg )

Re: Müdigkeit

von Smallmum am 07.06.2012 06:14

Gestern war ich zum Geburtstag meines Enkels. Meine Tochter hat mir wieder viel erzählt und ich hab es alles irgend wie nicht gerafft. Was ist das blos? Zudem sagte sie mir,   ich bin nur noch mit mir selber beschäftigt.  Ich war ja immer sehr aufgeschlossen, habe mit den Enkelkindern getobt, den grossen hatte ich oft bei mir und jetzt wird mir alles zuviel.
Merke eben selber, das ich zur Zeit wieder immer ruhiger werde. Das macht mir ein wenig Angst, vor mir selber. Das bin ich nicht.  Kann mich auch einfach zu nichts aufraffen. Am liebsten bin ich allein zu Haus und will nur noch meine Ruhe.

Re: Müdigkeit

von Schmetterling0305 am 26.05.2012 14:53

@Renate: Neee, besser wirds nicht wirklich. Ich kenne das Gefühl ausgeschlafen zu sein nicht mehr. Aber wennn ich dann ins Bett gehe, dann bin ich wenigtsens sicher und schlafe nicht in der Öffentlichkeit

Re: Müdigkeit

von Ernimaus am 25.05.2012 08:17

Hallo Leute,

zur Müdigkeit kann sicherlich jeder von uns was sagen. Bei mir gibt es auch Tage wo jede Bewegung zu viel ist, wo die bleierne Müdigkeit alles andere bestimmt. Mein großes Problem dabei ist, dass ich nicht schlafen kann, weder am Tag noch in der Nacht, manchmal komm ich nur auf 2-3 Stunden und dann ist es am anderen Tag noch schlimmer. Meine Familie hat sich darauf einstellt, nur im Büro ist es dann nicht einfach.

Hat jemand von euch einen Tipp, wie ich besser und vorallem länger schlafen kann.

Viele Grüße an alle.

Ernimaus

Re: Müdigkeit

von Kathi am 24.05.2012 22:09

ja das kenne ich auch nur zu gut. seit der erkrankung fühle ich mich nie mehr so wie früher. ständig ist diese müdigkeit da, und schlafen hilft bei mir auch nicht. habe mich aber damit schon irgendwie abgefunden, auch wenn manchmal der gedanke kommt "wäre schön mal wieder wie früher zu sein"

LG
Kathi

Das Gefühl für Gesundheit erwirbt man durch Krankheit.( Georg Christoph Lichtenberg )

Re: Müdigkeit

von Renate am 24.05.2012 21:10

Und dann wird es bei dir besser Schmetterling0305 ? Ehrlich gesagt wird es bei mir dann auch nicht besser, ich schlafe und schlafe und wenn ich aufwache hab ich immer noch nicht ausgeschlafen. Und ich habe mich seit vielen Jahren nie mehr ausgeschlafen gefühlt, selbst wenn ich 20 Stunden am Stück schlafe nicht.

LG Renate

Re: Müdigkeit

von Schmetterling0305 am 24.05.2012 10:12

Hallo,

ich kenne das mit der Müdigkeit auch sehr sehr gut. Bei mir hilft nur schlafen, schlafen, schlafen. Weder Kaffee noch sonst was hilft und manchmal bin ich schon am Schreibtisch eingeschlafen, weil die Müdigkeit so groß war. Ich merke immer wieder, dass das bei mir auch viel mit der Sonne zu tun hat. Jetzt, wo so schönes Wetter ist, wird es schlimmer. Mir hilft nur, dass ich meine Pausen einplane und meinem Körper die Ruhe gebe, die er braucht. Außerdem versuche ich mich im Schatten aufzuhalten. Was im Winter immer ganz gut war, war Eisen, das ich rein prophylaktisch bekommen habe. Aber gegen die Sonne kommt bei mir nichts an.

LG Schmetterling

Re: Müdigkeit

von Tanja123 am 16.05.2012 20:43

@smallmum   ich reiche Dir meine Hand, ich wäre reich, wenn man mich fürs Schlafen bezahlen würde, auch Kaffee hilft mir                    leider nicht.

                   Für mich ist es nur so schlimm, das ich das gefühl habe, nicht immer 100% bei meine Kinder zu sein,
                   kaum sind sie  von der Schule daheim, ich könnte dann ohne Problem schlafen und es fällt mir schwer wach                      zu bleiben .  
                   Sollte ich mich dann mal hinlegen, will ich nicht wach werden. Kennst Du das auch?
LG Tanja 

Re: Müdigkeit

von Nadja68 am 16.05.2012 17:49

@smallmum: 
meine Güte, das ist aber sehr krass mit der Müdigkeit. Da würde ich ja schon alleine DAVON die Krise kriegen, wenn das so lange anhält. Mir reicht es, wenn ich die phasenweise habe. Alle Achtung, dass Du durchhälst und lass Dich auch weiterhin nicht unterkriegen!!!! Du bist ganz schön stark, wenn Du das so lange bewältigt hast, das muss ich mal sagen.
Ich bin auch so schon oft nah an einer psychophysischen Erschöpfung. Evt. Bist Du da einfach überlastet, weil Du Dir zu viel zumutest?  

Ich glaube nicht, dass das mit einem Schlaganfall zu tun hat. Du bis ja noch jung und bei einem Schlaganfall, wenn da auch sonst keine Symptome zu bemerken sind (was echt seltener ist, glaube ich), so ist die Heilungsrate in jungen Jahren ja wohl oft recht gut. D.h. dann hätte es ja irgendeine Besserung geben müssen, da sich die betroffenen Reale im Gehirn auch wieder regenerieren. Das dauert zwar, aber nach einem halben Jahr kann man davon ausgehen, dass was zu merken sein müsste. Tagebuch klingt gut. Das mache ich, damit ich nicht alles immer vergesse.... jaja, die Konzentration und die Wortfindung sind nicht immer meine Stärke.... 
Hast Du auch schon Homöopathie oder TCM ausprobiert? Ich war letzte Woche beim Homöopathen, weil ich seit Monaten nicht mehr gescheit laufen kann. Wenn mir der helfen kann, dann melde ich mich SOFORT und gebs weiter, falls ihr was wissen wollt.