Ich drehe durch... :-(

Re: Ich drehe durch... :-(

from Renate on 09/22/2009 09:11 AM

Damit würde ich mich umgehend an meine Neurologin/Nervenärztin wenden. Deine Psychotherapeutin kannst du ja informieren, wenn sie wieder vom Urlaub zurück ist.

LG Renate

Re: Ich drehe durch... :-(

from woolf on 09/22/2009 09:05 AM

Liebe Dani!


"Zum Reden habe ich Leute.. Nur da ist wieder eines meiner "Grundprobleme": Ich will niemandem zur Last fallen und ich komme auch nicht damit klar, wenn sich mir nahestehende Personen Sorgen um mich machen."

Es tut sehr weh dich so zu hören, denn wirklich mit dir gehen kann nur jemand, der solche Phasen kennt bzw. jemand, der/die wunderbare Gabe hat einfach zu ver-stehen. Damit meine ich jemand, der bei dir stehen, mit dir gehen, sein kann, ohne mitzu-leiden und halb einzugehen dabei, jemanden, dem du dich zu-traust, dich zu-mutest.
Da liegt ein Problem von dir: Du willst andere nicht belasten. Genau darum geht's: Du suchst jemanden, bei dem du deine Last abladen kannst, ohne sie dann wieder nach Haus zu nehmen.

Überleg mal, wem von deinen Freunden du das zu-traust. Nur so jemand kann wirklich mit dir Schritt halten.

Ich hab so einen Freund. Mein Mann kennt ihn und weiß, dass ich mit ihm Dinge (so wie deine, nur halt meine) rede, eben weil er nicht zu Familie gehört. Familienangehörige sind dafür eher ungeeignet, glaub ich, denn mit ihnen ist es so, als würd ich ins eigenen Wohnzimmer kotzen. Da darf ich mich nicht wundern, dass es stinkt = ich immer daran erinnert werde, allein schon durch seine/ihre Anwesenheit. Und es muss zwischen euch klar sein, welche "Aufgabe" er/sie hat. Dann gibt es keine Gefühlskollisionen. Und doch hat eure Beziehung nichts von der zu deiner Therapeutin, sondern ist weit persönlicher, "wärmer", umfassender.

Du stöhnst schon? Wo so jemanden finden? Mach dich auf die Suche nach jemandem, der/dem du dich zu-mutest.

Gleichzeitig, bitte, sprich mit deinem Psychologen. Diese Zustände, wie du sie beschreibst, gehören zur Krankheit und kommen auch in "Schüben". Besonders belastend wird's, wenn sie gegengleich zu deinem Körperrhythmus laufen = Seele gut -> Körper schlecht, Körper gut -> Seele unterm Teppich. Da hast du das Gefühl, dass du nie zur Ruhe kommst.

Ich bin sehr vorsichtig mit dem Medis-Weitersagen, wenn sie nicht in der Natur wachsen. Hier mach ich eine Ausnahme, weil dein Hut schon so brennt: Frag nach Lyrica. Das wirkt Wunder sowohl gegen Schmerzen neurolog. Ursprungs, als auch gegen "Schmerzen, die aus deiner Seele kommen".

Liebe Dani! Probier es! Immer über unseren Wolf reden heißt auch immer in diese Wunde hineingreifen. Lass das nicht zu! Ich beantworte nicht immer = sehr selten die Frage "Wie geht's dir?" den Tatsachen entsprechend. Die meisten hören, dass es mir so weit gut geht, mein Haustier verhalte sich ruhig. Im Grunde wollen die Allermeisten auch nur so etwas hören, denn wer kann mit unserem Wahnsinn wirklich umgehen?

Diese/n eine/n musst du finden. Und es gibt sie/ihn.

Hab einen hellen Tag!
Alles Liebe!

Woolf

Re: Ich drehe durch... :-(

from Dani on 09/22/2009 12:14 AM

Danke Euch!

Autogenes Training hilft bei mir ganz gut bei "Unruhezuständen". Aber momentan das ist ...ich kann es so schlecht beschreiben.. Verzweiflung, Todesangst.. Ich weiß nicht, woher das kommt.
Mir gehts gerade einfach nur beschissen und ich bin wieder mal froh, ein Kind zu haben, für das ich da sein muss/will.

Zum Reden habe ich Leute.. Nur da ist wieder eines meiner "Grundprobleme": Ich will niemandem zur Last fallen und ich komme auch nicht damit klar, wenn sich mir nahestehende Personen Sorgen um mich machen.

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Ich drehe durch... :-(

from CMarina on 09/21/2009 11:49 PM

Liebe Dani!

Ich möchte Dir gerne helfen, aber ich weiß nicht wie. Auf jeden Fall weißt Du, dass Du nicht alleine bist, wir stehen hinter Dir! Ich hoffe jemand hat eine Idee, die Du für Dich nutzen und umsetzen kannst, so dass es Dir die Ängste nimmt und es Dir ganz schnell besser geht!

Fühl Dich gedrückt!

Deine CMarina

?Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum.? - Friedrich Nietzsche (1844-1900), dt. Philosoph

?Musik ist unter den Künsten die komplizierteste, aber die mächtigste - vergleichbar etwa dem Flugzeug unter den Verkehrsmitteln.? - Christoph Rueger (*1942), dt. Musiktheoretiker u. Hochschullehrer, Berlin

Re: Ich drehe durch... :-(

from Juergen on 09/21/2009 11:22 PM

Hallo Dani
Hab grad rumüberlegt, hast Du schon mal autogenes Training versucht oder Thai Shi Klick

Ich kann mir gut vorstellen das, daß helfen würde. Entspannende Musik hören und an was schönes denken.
Hast Du jemanden mit dem Du darüber reden kannst.

Mehr fällt mir spontan nicht ein.
Kommen Nebenwirkungen von Tabletten in Betracht?

Re: Ich drehe durch... :-(

from Lea1990 on 09/21/2009 10:48 PM

Dani ich kann dir leider nicht helfen aber fühle dich von mir gaaaaaaaaanz lieb gedrückt *1000 küsschen* =)

Re: Ich drehe durch... :-(

from Sunflower on 09/21/2009 10:45 PM

Puh Dani, das ist echt schwierig. Das einzige was ich versuchen kann dir zu raten ist, vertrauen zu haben. Vertrauen darauf das du durch deine innere Kraft das hinkriegen wirst, vertrauen auf bessere Zeiten,vertrauen in alle, die dich gern haben, vertrauen aufs Leben. Man muß auch mal vertrauen haben.
LG
Sabine

Re: Ich drehe durch... :-(

from Dani on 09/21/2009 10:36 PM

Hallo Ihrs... ich wieder mal. Meine Therapeutin hat gerade Urlaub und ist erst nächste Woche wieder da und ich habe ein Problem und weiß jetzt nicht, wie ich das am besten in den Griff bekomme..

Seit Tagen übermannt mich immer wieder - vor allem abends - das Gefühl, als wenn in meinem Leben bald etwas Schreckliches passieren wird. Ich fange dann an zu heulen und kann mich nur schwer beruhigen. Jetzt eben ist es auch so.. Ich habe das Gefühl, ich werde verrückt. Also jetzt so richtig... Kennt das jemand? Hat wer Tipps, wie ich diese "Gefühle" wieder unter "Kontrolle" bekommen könnte?

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Ich drehe durch... :-(

from SabineS on 06/19/2009 12:43 PM

Hallo Dani,

ich finde es echt heftig, von Dir zu lesen, dass Du in den letzten Tagen und Wochen mehrere "psychische" Zusammenbrüche hattest. Aber ich finde es toll, wie Deine Therapeutin reagiert!

Ich wünsche Dir wirklich sehr, dass es bald wieder aufwärts geht und Du wieder neue Kraft bekommst!

Liebe Grüße, Sabine S

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Re: Ich drehe durch... :-(

from Anne on 06/19/2009 07:59 AM

Hallo !

das ist eine gute idee.ich hab citalopramm.cipralex,cymbalta und mianserin gehabt.die eine zeitlang geholfen haben aund dann nach dosis erhöhung und dann wieder nicht.bei mir ist der mittel der wahl venlafaxinhydroclorid (trevilor) das hilft am besten bei mir und hat einen besseren effekt (bis jetzt) bin ja gespannt welches mittel du ausprobieren solltest.

Anne