Erfahrungen gesucht Fleischlos gegen Gelenkbeschwerden

Re: Erfahrungen gesucht Fleischlos gegen Gelenkbeschwerden

von Kira11 am 10.03.2013 15:28

Nein wir leiden beide nicht an Gicht und wir haben schon vor dem Ausbruch der Krankheit kein Fleisch gegessen.
Meine Tochter hat sich schon im Kleinkindalter vor Fleisch geeckelt und es nie gemocht und der Arzt sagte wirklich nur zu uns das es Fleischlos besser sei.
Ich danke Dir sehr für Deine Info werde noch mehr auf alles achten aber Milch meiden wir eh da trinken wir Sojadrink Eier essen wir jder Höchstens eins in der Woche und Joghurt ist auch aus Soja .
Aber danke ich bin für jeden Ratschlag dankbar.
L.G.
Kira

Re: Erfahrungen gesucht Fleischlos gegen Gelenkbeschwerden

von Rosi am 10.03.2013 13:21

Habt ihr denn Gicht ? Purinarm sollte bei Gicht gegessen werden.

• Ein gestörter Stoffwechsel der Purine oder die Überbelastung des Organismus mit dem Stoffwechselendprodukt Harnsäure (Hyperurikämie) ist Ausgangspunkt für die Entstehung von Krankheiten wie unter anderem:

• Gicht
  Lesch-Nyhan-Syndrom

http://flexikon.doccheck.com/de/Purin


Worauf du achten solltest wäre da eher die Arachidonsäure reduzieren, die ist entzündungsfördernd und befindet sich in tierischen Lebensmitteln, also am meisten im Fleisch, aber auch in Eiern, kuhmilch usw. eben alles was vom Tier stammt und mman essen kann.

Arachidonsäure bildet den Ausgangspunkt für die Synthese von Prostaglandinen und Leukotrienen, welche besondere Bedeutung für entzündliche Prozesse im Körper besitzen.
http://flexikon.doccheck.com/de/Arachidons%C3%A4ure

Erfahrungen gesucht Fleischlos gegen Gelenkbeschwerden

von Kira11 am 10.03.2013 13:03

Hallo Ihr Lieben ,ich wünsche allen erst einmal einen wunderschönen verschneiten Sonntag und hoffe auf viele Antworten zu meinem Anliegen.
Wer von Euch hat wegen der Erkrankung und den Gelenkschmerzen seine Ernährung umgestellt und lebt jetzt ohne Fleisch?
Ich lebe mit meiner Tochter Fleischlos und der Arzt meinte das sei gut so weil durch den Puringehalt im Fleisch würden sonst die Schmerzen stärker werden.
Wir selbst können sehr gut damit umgehen und sehr gut damit leben das wir uns doch sehr gesund ernähren und sicher mehr auf was wir essen achten als andere.
Über Erfahrungen Ratschläge Tips ect in Punkto Ernährung oder alternative Hilfe gegen Gelenkprobleme wie Teufelskralle evtl Tee ect bin ich sehr dankbar.
L.G.
Kira