Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Rosi am 06.04.2013 13:56

Als Quatsch würde ich es auch nicht direkt bezeichnen, wenn man in die USA schaut, da ist das mit den Übergewichtigen ja noch heftiger, ich denke schon das da deren Ernährung was dazu tut. Viel Weißmehlprodukte und eben auch Fast Food, gesund ist das bestimmt nicht. 

Was ich mir aber gut vorstellen kann, wenn es jemandem mit Glutenfreier Nahrung, Bea zB. besser geht das dann eben eine Glutenunverträglichkeit vorliegen könnte oder eben Zöliakie. Da ist es sinnvoll ganz auf Weizen usw. zu verzichten. Der Sache würde ich dann nachgehen, muss ja nicht alles auf die Kollagenosen geschoben werden und nicht alles hat immer was mit Kollagenosen zu tun.

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Cathy_70 am 06.04.2013 13:40

Seitdem ich meine Ernährung umgestellt habe,
ist mein Allgemeinbefinden gestiegen.
Ich verwende fast nur noch ausschließlich Vollkornprodukte.
Ergebnis, gute Verdauung, längeres Sättigungsgefühl -weniger Hunger-, Gewichtsabnahme.

Vollkorn ist gesünder!

Ich vertrage auch nicht alle Vollkornprodukte.
Bei einigen Produkten streikt mein Magen.
Aber dieses muß "Jeder" selbst herausfinden, was einem gut und was einem weniger gut tut.

Ich finde es auch nicht verkehrt, wenn Bea und auch andere uns an ihren Erfahrungen teilhaben lassen.
Ob das Buch "Weizenwampe" von William Davis totaler Quatsch ist, sei mal dahingestellt.
Aber alle Ärzte, eingeschlossen Zahnärzte, raten doch zu einer Vollkornernährung und dieses schon ab dem Kindesalter an.

Gruß,
Cathy.

  Niemand kann auf Dauer eine Maske tragen.  (Lucius Anneus Seneca)
       

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Rosi am 06.04.2013 11:45

Thea, da hast du recht, der arme Weizen kann ja nichts dafür, wenn Mensch sich übermäßig viel davon reinhaut. 

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Thea40 am 06.04.2013 10:41

Wenn man so viel Weißbrot und Plätzchen futtert, dass man davon eine Wampe kriegt, ist das sicher nicht gut. Da kann der Weizen aber nichts für.

 Krisentelefon oder Weihnachtsmarkt                                   

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Rosi am 06.04.2013 06:17

So allgemein gesehen ist die heutige Ernährung häufig nicht mehr gesund und fördert schon Krankheiten, Fast Food und Pizza, das meiste Gebäck aus der Bäckerei ist auch eher ungesund. Fördert dann schon Übergewicht, Diabetes usw. Übergewicht wiederum kann dann zu Herz-Kreislauferkrankungen führen. Oder vieles ist zu salzig, was dann auch zu Schäden führen kann, Bluthochdruck und Herz zum Beispiel.
Bei mir ist es jetzt so, das ich Brot eh kaum mehr runterbekomme, egal welcher Art das Brot ist.  

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Rosi am 05.04.2013 23:13

Nur ist das halt dann nicht SLE oder eine andere Kollagenose.  

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Rosi am 05.04.2013 22:25

Weizenwampe ? Finde ich sehr merkwürdig, diese Bezeichnung. Mir bekommt aber Vollkornzeug nicht, das bläht mich voll auf. Kurhotel in Österreich, hmm, ob das Kollagenosespezialisten sind ? Und ich hab ja eine Kollagenose und keine Glutenunverträglichkeit! Ich hab ne supergute Zahnärztin, die sich sogar mit Kollagenosen auskennt, was selten ist, aber von Weizenvermeidung hat die nix gesagt.

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Joana am 05.04.2013 22:25

@Bea: Reagierst du spezifisch auf Weizen, oder hast du Zöliakie? Kompletter Schwachsinn ist das keineswegs, wenn man es nicht verträgt, kann es großen Schaden im Körper anrichten und, dass Weizen ungesund und total wertlos für den Körper ist, vor allem dieses ausgemahlene Weißmehl, das ist ja nun bekannt. Ich greife auf (Vollkorn)dinkel und Roggenbrot zurück und esse allgemein so wenig wie möglich Getreideprodukte.

@Rosi: Ich vertrage an Obst auch nicht alles, keine Ahnung, woran es liegt. Aber das, was ich vertrage, esse ich dann so oft wie möglich.

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Bea am 05.04.2013 22:21

schmökert mal in dem Buch "die Weizenwampe", von einem amerikanischen Kardiologen.
Es gibt mittlerweile immer mehr Ärzte, die von Weizen abraten und in Österreich Kurhotels, die ausschliesslich glutenfrei kochen.
Meine Zahnärztin meidet seit Jahren Weizen und rät es ihren Patienten.
Ich schwör drauf, aber wie gesagt, jeder Körper reagiert anders.
Ich bin auch die Letzte, die jemanden etwas aufdrängt. Ich erzähl von meinen Erfahrungen.

Re: Zu früh für Sport? Und: Achtet ihr auf eure Ernährung?

von Leya am 05.04.2013 21:18

Das ist ja der größte Quastch, den ich je gehört habe.

Gruß

Leya