Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

@ Karen
7 Tonnen - Donnerwetter, das ist eine Leistung!
Zählt 3 fach!!!

Ich schiebe meine guten Vorsätze täglich vor mir her - bin momentan ziemlich schlapp - no sports
Liebe Grüße
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

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Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Heute nix sportlich, oder vielleicht doch, wenn Weg zum Bahnhof usw. zählt. Heute war mein Rheumatologen und Nephrologen Tag. Morgen gehe ich aber endlich mal wieder zum Schwimmen und Wassergymnastik. Das geht wenigstens mit den blöden Arthrosen Knien.

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Wir sind heute ganz unsportlich über den Äpfel-und Birnenmarkt in Duderstadt gebummelt - hat sogar gerade nicht geregnet - ich war auch noch ganz schön kaputt von der Wanderung gestern
Schönes Wochenende
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Mir macht meine Kniegelenkarthrose gerade zu schaffen. War vorhin trotzdem etwas spazieren mit Aua .

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Gestern habe ich ne Viertelstunde Aerobic gemacht, dann waren wir ne Dreiviertelstunde spazieren und sind noch Schwimmen gewesen, wo ich eine halbe Stunde geschafft habe...

Die 25 Jahre zwischen 30 und 40 sind die besten im Leben einer Frau!

Re: Unser sportlicher Motivationstheater ist wieder da

Habe mich heute, dazu Aufgerafft, ennnnndlich mal alte Bilder ein zu Sortieren.
Lagen alle gaaaaaanz oben im Schrank. Leiter rauf Leiter runter, immer im Wechsel.
Reicht für heute, nur noch ne kleine runde Gymnastik, dann REICHTS für Heute.

Am Morgen ein Lächeln, und Dir gehts hoffendlich etwas Besser.Deinen Kampf mit dem Wolf kannst Du nicht Gewinnen, nur versuchen ihn Gleich zu Stellen.

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Wir sind heute fast 3 Stunden gewandert - und 2 davon hatte ich keine Rückenschmerzen - das war einfach toll!
Mehr Sport muss heute nicht sein
Schönen Feiertag
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

// Edit: Beitrag gelöscht.

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Hallo,

hab schon länger nichts mehr gemacht! Aber ich habe mir vorgenommen, nächste Woche soweit es geht wieder mir walken anzufangen.
Werde dann berichten!

L.G. Billa
"Glaube versetzt Berge und Wissen rückt es wieder an seinen Platz."
(Wolfgang Möcker)