Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Meine Beine haben heute nach 17 Minuten Stufe 6 schlapp gemacht - sollte wohl wieder öfter was tun
Liebe Grüße
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Hallo!

gestern geschaft gassi zu gehen!

Anne

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Wir waren am Wochenende wieder per Pedes unterwegs.
Samstag Pilzsuche und Sonntag langer Strandspaziergang.
Da es wider Erwarten sonnig war, habe ich zuviel davon abgekriegt,
ich werde es wohl nicht mehr lernen!
Ich werde heute nur etwas Gymnastik machen.

Liebe Grüsse Susanne

Erst habe ich gemerkt, daß es so ist -
und dann habe ich begriffen warum es nicht anders sein kann.
Und doch will ich das es anders wird!
Tucholsky

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

heute gings mal wieder ein paar Runden mit dem Fahrrad draußen, eine halbe Stunde.

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

heute hab ich etwas progressive Muskelentspannung gemacht und einen kleinen eher lahmen Spaziergang. Mehr geht heute noch nicht.

Freu mich schon wieder auf mein Fahrrad und Fahrten durch die Waldwege, dabei wirds nie langweilig.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Bin gerade wieder 30 Minuten Heim-geradelt - gut dass es Fernsehen gibt, sonst würde ich vor Langeweile vom Rad fallen
Liebe Grüße
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Bin gestern wieder ne Stunde gaaanz langsam Rad gefahren

Erst habe ich gemerkt, daß es so ist -
und dann habe ich begriffen warum es nicht anders sein kann.
Und doch will ich das es anders wird!
Tucholsky

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Ich habe zum Geb. ein neues Fahrrad bekommen u. fahr jetzt mit mehr Spaß zur Arbeit 10 km / Tag. Am Wochenende war ich 4 Km laufen. Leider nicht viel aber reichte. Werde ich Freitag wiederholen.

"Die Wesen mögen alle glücklich leben, und keinen möge ein Übel treffen. Möge unser ganzes Leben Hilfe sein an anderen! Ein jedes Wesen scheuet Qual, und jedem ist sein Leben lieb. Erkenne dich selbst in jedem Sein und quäle nicht und töte nicht."
(Gautama Buddha, 560-480)

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

War gestern mal wieder mit dem Rad unterwegs, nachdem ich am Wo.ende faul war.

Erst habe ich gemerkt, daß es so ist -
und dann habe ich begriffen warum es nicht anders sein kann.
Und doch will ich das es anders wird!
Tucholsky

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Endlich mal wieder Zeit für Sport!!
30 Minuten - aber schön langsam, hatte lange nichts gemacht
Liebe Grüße
Verena