Schlafbedürfnis

Re: Schlafbedürfnis

von Dani am 22.02.2010 21:56

Danke Euch Beiden!
Also da das Bedürfnis ja von alleine wieder runtergegangen ist, dürfte es ja kein DHEA-oder sonstiger Mangel sein..

Ja, aber ich bin erstmal zufrieden.

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Schlafbedürfnis

von CMarina am 22.02.2010 17:46

Ich freu' mich mal mit! Trotzdem ist noch mehr drin... auf, Dani, tschaka! Du schaffst das!

Liebe Grüße von
CMarina

?Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum.? - Friedrich Nietzsche (1844-1900), dt. Philosoph

?Musik ist unter den Künsten die komplizierteste, aber die mächtigste - vergleichbar etwa dem Flugzeug unter den Verkehrsmitteln.? - Christoph Rueger (*1942), dt. Musiktheoretiker u. Hochschullehrer, Berlin

Re: Schlafbedürfnis

von Drago am 22.02.2010 17:41

Juhu Dani,

na das ist ja echt böd, könntest mir ein wenig von deinem schlaf abgeben, da ich meist nur 4-5 std. schlafen kann und dann schon wieder Top Fit bin.

Wünsche dir alles liebe und gute und hoffe du wirst durch die Reha, wieder ein etwas besseres Lebensgefühl bekommen.

Lg Thomas

Trenne dich nie von deinen Träumen, wenn sie verschwunden sind, wirst du weiter existieren, aber aufgehört haben, zu Leben.
____________________________________________________________________
Die meisten Menschen sterben an ihren Medikamenten und nicht an ihren Krankheiten.
____________________________________________________________________
Eines Tages wird man offiziell zugeben müssen, das das, was wir Wirklichkeit getauft haben, eine noch größere Illusion ist als die Welt des Traumes.

Re: Schlafbedürfnis

von Dani am 22.02.2010 17:25

Nein, habe ich noch nicht. Ich hatte angefangen, mal meine Schlafenszeiten zu dokumentieren, also aufzuschreiben, um das mal meinem Doc zu zeigen. Seit 2-3 Tagen hat mein Schlafbedürfnis wieder extrem abgenommen und ich bin bei ca.14 Std. am Tag. *freu*

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Schlafbedürfnis

von CMarina am 22.02.2010 13:24

@ Dani:

Hast Du inzwischen mal probiert, ob es durch eine Cortisondosiserhöhung besser wird mit dem Schlafen?

Ganz liebe Grüße!

CMarina

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Re: Schlafbedürfnis

von CMarina am 22.02.2010 13:22

@ hala:

???

(Noch ) Liebe Grüße!

CMarina

?Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum.? - Friedrich Nietzsche (1844-1900), dt. Philosoph

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Re: Schlafbedürfnis

von Cira am 20.02.2010 06:57

Ich bin auch schon zweimal auf dem Zahnarztstuhl eingeschlafen. Man, war ich erschrocken. Dann ging's weiter und ich war hellwach. Danach dann am Tresen, da dachte ich dann, dass ich die Augen nicht mehr aufhalten kann. Ist also auch bloß eine aufgeschobene Sache. Wenn der Körper die Ruhe baucht, dann muss man ihm die geben, so habe ich es für mich festgestellt. Ich gehe schon seit 2005 jeden Abend um 19.30 Uhr ins Bett und träume um 20.00 Uhr schon längst süß vor mich hin. Stehe allerdings schon 5.00 Uhr (aber mit Wecker) wieder auf.

Ich hatte es mal probiert, erst um 22.00 Uhr ins Bett zu gehen, aber das war kein Leben mehr am Tag. Nur schläfrig, fast dämmrig, so wie Hala es schreibt, aber schlafen kann man nicht. Nichts los mit mir, war irgenwie auch nichts. Also habe ich alles wieder zurück gesetzt und habe ihm seinen Schlaf gegeben.

Jetzt sind es eher Attacken, die der Lupus mit mir fährt, wo ich mal noch mehr schlafen muss. auch durch Infekte, die den Lupus wieder noch höher ziehen. Denn seitdem ich die Infekte besser in den Griff bekommen habe, geht es deutlich besser.

Re: Schlafbedürfnis

von Dani am 17.02.2010 21:43

Hallo Ihr Lieben,

erstmal danke, ich bin auch sehr stolz auf meinen Sohn!

Sabine:
Mit dem DHEA muss ich mich mal ausführlich auseinander setzen. Muss gestehen, dass ich die Beiträge dazu immer nur überflogen habe.

@Coffeesickly:
Nee, Amytriptilin nehme ich nicht. Ich nehme Trimipramin, was auch sehr müde macht. Habe es auch mal abends weggelassen, aber am nächsten Tag war ich trotzdem nur am Schlafen.

Ich habe mein Cortison bis jetzt noch nicht erhöht.
Ich bin seit ein paar Tagen dabei, meine Schlafenszeiten aufzuschreiben. Die werde ich dann meinem Doc zeigen. Er weiß zwar, dass ich ständig müde bin und viel schlafe, aber ich glaube ich habe es noch nicht so richtig rüber gebracht, wie heftig das bei mir ist.

Danke Renate für den Hinweis wegen der Lunge.. Auf die Idee bin ich auch nicht gekommen. Aber wenn ich nach Emphysem google, erscheint dort auch Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Allgemeinsymptome..."
Hala, erinnerst Du mich am 11. daran, unseren Pneumo zu fragen? (Wollen wir vorher wieder frühstücken? )

Liebe Grüße
Dani

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Re: Schlafbedürfnis

von hala am 15.02.2010 20:41

@Dani
Wie schon geschrieben, kann das Cortison helfen, wenn eine Aktivität der Erkrankungen vorhanden ist. Ansonsten hat es ja auch die Nebenwirkung "euphorisch" zu machen... Das verfälscht das Ganze evtl..
Das mit Deiner Lunge finde ich eine gute Idee von Renate; solltest Du mal unbedingt beim Pneuma anfragen!

Ich pers. wäre nie in Verbindung mir Schwäche/ Abgeschlagenheit auf die Idee mit der Lunge gekommen! Meine Sauerstoffaufnahme bei Belastung ist sehr stark eingeschränkt; vielleicht spielt das ja auch eine Rolle?!?

@CMarina
Ganz herzlichen Dank liebe CMarina für den netten festen "Drücker"!

@NiNoa
Ja, Du hast recht; man kann und sollte auf den Frühling hoffen! Es kann nur besser werden!


Liebe Grüße

hala

Edit: Wort vergessen

***Die Wahrheit bedarf nicht vieler Worte, die Lüge kann nie genug haben.***
***Lügen können Kriege in Bewegung setzen, Wahrheit hingegen können ganze Armeen aufhalten.***
***Ein Freund ist jemand, der Dich zwar lächeln sieht, aber sofort erkennt, dass Deine Seele weint.***
***Vertrauen ist eine zarte Pflanze. Ist es zerstört, kommt es sobald nicht wieder.***
Otto von Bismarck
***Der Neid kann sich nicht verbergen. Er klagt an und verurteilt, ohne Beweise zu haben; er übertreibt die Fehler; er hat maßlose Namen für die geringsten Irrtümer, und seine Sprache ist voll Bitterkeit, Übertreibung und Mißgunst. Mit unerbittlichem Haß und rasender Wut stürzt er sich auf jedes wirkliche Verdienst; er ist blind, jähzornig, gefühllos, brutal.***
Luc de Clapier Vauvenargues

Re: Schlafbedürfnis

von Sunflower am 15.02.2010 18:14

Hi Dani,
ich kann dir nur das DHEA empfehlen. Mein extremes Schlafbedürfnis hat sich damit schon gebessert. Bin zwar immer noch schnell erschöpft und auch müde aber ich komme mit weniger Schlaf wieder besser klar.
LG
SAbine