Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Nadja68 am 30.09.2010 20:23

hallo zusammen, hab den thread gerade erst entdeckt - kann ich noch mitmachen?
ich bin 1,71m und habe leider 86,6 kg. Wunschgewicht sind 75kg.

da ich gerade dabei bin: habt ihr ein paar gute tipps für mich, wie ich es schaffen kann? das abnehmen anzufangen ist für mich wie bei anderen das rauchen aufhören: "hab´ich schon hundert mal geschafft".....nur dabeibleiben geht so schwer.....und auf die süßigkeiten zu verzichten.... wie kriegt ihr das hin mit dem abnehmen?

viele grüße,
nadja

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Dani am 27.09.2010 12:10

@Cathy:
Noch mal Glück gehabt

@Ulli:
Entspannungsseminar.. nicht schlecht!

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Ulli am 27.09.2010 11:46

kommt erst am nächsten freitag, war auf einem entspannungsseminar und hatte leider (fg welch glück) zur hand

lg. Ulli

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Cathy_70 am 27.09.2010 09:38

70,4 kg

Bin etwas spät dran! Sorry.

  Niemand kann auf Dauer eine Maske tragen.  (Lucius Anneus Seneca)
       

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Billa am 26.09.2010 07:55

87,7 kg

L.G. Billa
"Glaube versetzt Berge und Wissen rückt es wieder an seinen Platz."
(Wolfgang Möcker)

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von miou am 25.09.2010 14:08

71,7 kg..... man, ich habe diese Woche viel trainiert.....habe gedacht, es sei mehr

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Dani am 24.09.2010 17:07

@Billa:
Klar, das reicht. Ich stelle die Liste erst Montag rein.

Liebe Grüße
Dani

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Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von doreen0908 am 24.09.2010 17:00

79,2 kg - endlich unter 80.

Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von Billa am 24.09.2010 14:44

Dani reicht es dir bis Sonntag morgen, bin in der früh nicht zu Hause und eine andere Waage mag ich nicht nehmen, sonst ist es noch mehr als wahrscheinlich! , wenn nicht einfach Strichchen machen, dankeschön!

L.G. Billa
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Re: Unser Abnehm- (oder zunehm-) thread

von tunixe am 24.09.2010 14:36

@ Dani

Bei mir ist es oft ähnlich gewesen, nehme auch eher zu. Ich kenn es aber , dass mein Gewicht rasend nach unten gegangen ist bis 55 kg, für mich viel zu wenig. Da war immer die Kollagenose aktiv.
Bei rapider Gewichtsabnahme wurden die Docs immer schnell sehr aktiv.