ernährung bei kollagenosen ? gestern bei einfach gesund

ernährung bei kollagenosen ? gestern bei einfach gesund

hallo ihr lieben

ich weiß nicht ob jemand gestern auch den beitrag bei einfach gesund :

http://www.hr-online.de/website/fernsehen/sendungen/index.jsp?rubrik=55361&key=standard_document_40251211&seite=6#titel23

gesehn hat. es ging u.a. auch die ernährung bei rheuma..ein mann ernährte sich vorwiegend vegan ,wenn ich das richtig gesehen habe. eine frau hat viel fisch gegessen..wenig milchprodukte und wenig fleisch..viel obst und gemüse. auf kaffee und zucker verzichtete der mann ebenfalls. was haltet ihr davon ?

ich bin nach wie vor unsicher, ich hab jetzt über ein jahr fast 2 jahre kein fisch und fleisch gegessen und meine blutwerte und beschwerden wurden schlimmer..kann auch zufall sein aber da mein gesamteiweiß auch im keller war ..denk ich kommt etwas zumindest von der ernährung. meine roten blutwerte sinken immer mehr ab ,so schlecht waren sie noch nie. ich hab dann vor einigen wochen ( obwohl ich das mit den blutwerten noch net wusste ) anfangen wieder etwas fleisch und fisch zu essen..zum einen nervten mich die ärzte immerzu damit zum anderen hatte ich plötzlich einen seltsamen hunger auf diese sachen. ich dacht bisher,dass liegt vll am mtx weils danach anfing..aber in zwischen glaub ich der körper holt sich irgendwann wenns net anders geht ,dass was er braucht.

ich esse es dennoch ungern..weils eben einfach totes tier ist und mir tiere sehr leid tun und meiner meinung nach auch eigentl. nicht zu essen da sind..aber irgendwie hab ich im moment ein starkes verlangen danach . das kannte ich so bisher auch noch nicht..naja egal..was ich fragen wollt.

wie ernährt ihr euch ? gibts irgendwas wo ihr denkt das es mehr schmerzen macht? schweinefleisch zb. ess ich gar nicht ..da wird ja immer wenns um rheuma geht davon abgeraten.

hat jemand eine besserung durch eine ernährungsumstellung gemerkt ? ich hatte mal das gefühl als ich mich ein halbes jahr vegan ernährte das es ein wenig besser mit den schmerzen war..aber vll wars auch zufall..denn kam plötzlich ein ganz schlimmer schub.

fest steht seitdem ich wieder fisch und fleisch esse hab ich wieder mehr magen darm probleme und die entzündungen im darm sind wieder aktiver..oder es liegt am mtx mit dem ich fast zeitgleich angefangen hab ?

liebe grüße