Schlafen

Re: Schlafen

von Lilli24 am 10.11.2010 15:38

Baldrian hab ich nicht versucht und zum Spazieren gehen bin ich abends zu ko.Eigentlich ist mir schon ab Mittags immer alles zuviel

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 11:28

Und mit was pflanzlichem Baldrian oder so hast du schon versucht ? Oder vor dem schlafen gehen einen Spaziergang machen ?

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 11:25

Ja ich empfand es so wie bei höher dosiertem Cortison. Auch wenn ich wollte konnte ich die Appetitssteigerung durch das Mirtazapin nicht bremsen. deshalb wurde das bei mir nach vier Monaten abgesetzt, hab da sehr zugenommen von. Wird halt auch meist bei Depressionen eingesetzt die mit verminderter Nahrungsaufnahme einhergehen. Aber sedierend zum schlafen ist es schon gut, nur soviel Gewicht bekommt mir auch nicht. Das Amitriptylin ist glaub ich nicht direkt appetitanregend, wär auch noch ne Möglichkeit.

Re: Schlafen

von Lilli24 am 10.11.2010 11:19

Oh nein,hab eh im letzten Jahr fast 8 Kilo zugenommen und binjetzt am Anehmen.
Naja,muss ich mich halt bremsen.Als ich mit Corti angefangen hab ( 50 mg ) damals, konnte ich mich auch bremsen, und da hätte ich am liebsten im Kühlschrank übernachtet:)

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 11:13

Kann aber sein, dass du davon mehr Appetit bekommst, es ist nämlich auch appetitanregend.

Re: Schlafen

von Lilli24 am 10.11.2010 11:11

@Renate:Ich nehm das schon ein paar Wochen, nur wollte ich es jetzt eben mal ohne ausprobieren!
Aber danke für den Tip mit dem Mirtazapin, ich hab schon bei meinem Arzt angerufen, ob ich das bekommen kann.Morgen muß ich eh zum Blutabnehmen,da sagt er mir dann Bescheid!!!!Also bitte Daumen drücken!Undheute Abend nehm ich eine Zolpidem.Ist zwar nicht das Non plus Ultra,aber was soll`s...

LG Nicole

P.S. Danke @ all für Eure Tips!!

Re: Schlafen

von Puenktchen am 10.11.2010 10:12

das das mirtazapin beim schlafen hilft kann ich bestätigen! hab es gestern das zweite mal genommen und bin nach 30 min so müde das ich die augen nicht mehr aufhalten kann. ich scheine auch sehr tief zu schlafen - zumindest kann ich mich nicht (wie sonst) morgens an meine träume erinnern

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 09:44

@ Snowwhite, das Opipramol hat auch nicht so einen starken sedierenden Effekt finde ich, hab das ja auch schon mal ne zeitlang genommen. Zum schlafen fand ich da das Mirtazapin ja sinnvoller oder Amitriptylin soll da auch besser wirken, sind beides auch Antidepressiva, die eben auch einschlaffördernd wirken können. Frag doch mal deinen Arzt ob er dir da mal ein anderes AD dafür verschreibt.

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 09:38

Vielleicht wird es auch besser wenn du das AD-Trimipramin mal längere Zeit täglich regelmäßig nimmst und nicht nur ab und zu.

Re: Schlafen

von Renate am 10.11.2010 09:33

Hast du den Wecker neben dem Bett ? Wenn ja, dann würde ich den weiter weg stellen, sodass du aufstehen musst, um ihn zB. auszustellen. Das hab ich so gemacht und so klappt es besser, der klingelt nämlich dann bei mir ne Stunde lang, wenn ich ihn nicht ausstelle. Ist ein Wecker mit schrecklich lauten Alarmton.