Fruktoseintoleranz

Fruktoseintoleranz

Hallo,

kennt sich zufälligerweise jemand mit einer Fruktoseintoleranz aus, oder hat das gar jemand?
Bei meiner Mum wurde das nämlich diese Woche im Krankenhaus festgestellt und wir haben festgestellt, dass alle meine Schwestern (3) und ich eigentlich kaum Obst essen und auch sonst viele Lebensmittel meiden, wo Fruktose enthalten ist. Nächste Woche muss ich eh nochmal zur Blutkontrolle, da werde ich meinen Doc mal drauf ansprechen, da das wohl auch erblich ist...

Liebe Grüße
Lisa

Re: Fruktoseintoleranz

Hallo Lisa,

ich kenne mich damit nicht aus und habe das auch nicht. Aber mich würde interessieren ob du was bemerkst wenn du Obst oder Fruktosehaltige Nahrungsmittel zu dir nimmst ? Meidest du sie nur oder bekommst du davon auch wirklich Beschwerden wenn du sie isst und welche dann ?

Deiner Mutter alles Gute !

LG Renate

Re: Fruktoseintoleranz

Man bekommt Bauchkrämpfe und Durchfall.
Mein Mann ist davon nur leicht aber auch mit Laktoseintolleranz stark betroffen.

Man sollte versuchen es zu umgehen oder/und Tabletten nehmen.

Wir haben das Essen umgestellt und es funktioniert recht gut und wenn wir essen gehen und mein Mann möchte mal nicht verzichten, nimmt er vorher seine kapseln ein.

Man kann gut damit leben.

Gruß kersi

Re: Fruktoseintoleranz

Hallo Lisa,

wenn du speziell was wissen willst, dann lass hören .

Ich habe eine Laktose- Fructose- und Histaminintolleranz. Bei einiger Vorsicht kann man gut damit leben

Re: Fruktoseintoleranz

Naja, eben am besten weglassen. Und wenn, dann nur in ganz kleinen Mengen. Die hochgelobte Banane zum Beispiel hat besonders viel davon.

Und Du musst mal schauen, ob es auch den normalen Zucker betrifft. Auch Milchzucker. Aber Tabletten? Ich glaube nicht. Weglassen und vorsichtig sein ist da wohl das Richtigere. Wenn es nur nicht immer schwer wäre (der Geist ist willig...)
liebe Grüße Tina

Re: Fruktoseintoleranz

Hallo, Lisa!
Hier hab ich was für dich:

Fruktoseintoleranz - Forum

Übrigens über die Seite Laktobase bekommt man auch Infoblätter, Ernährungstipps u.ä. zu Laktose- und Histmaninintoleranz.


LG,
Sarah Maria

P.S.: Habe selber dieses Jahr Laktoseintoleranz diagnostiziert bekommen, ist aber eigentlich gut in den Griff zu bekommen

Lupis in Österreich auf Facebook
oder bei Interesse an Treffen etc. Mail an: lupizentrale (a) gmail.com

Re: Fruktoseintoleranz

Diese Seite von meiner vorgängerin kann ich nur empfehlen. habe dort auch für meinen Mann die Infos her.
LG Kersi