Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Liebe Grüße
Dani

Das ganze Leben ist ein Irrenhaus und das Forum ist die Zentrale!

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

hmmm okeyyy... ))

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Ich fühle mich auch häufig krank, grippeänliches Gefühl, obwohl ich keinen grippalen Infekt(Erkältung) habe. Das hat dann mit meiner Kollagenose zu tun und nicht mit einer Erkältung, habe sogar auch von der Kollagenose her ab und zu Fieber.

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

nur mal zur info, heute war ich die ganze zeit im kalten,,,und jetzt fühle ich mich wieder krank, bin heiss im gesicht als wurde ich jeden moment fieber bekommen...warum ist das so? Weil ich den ganzen Tag über im kalten gesessen habe

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

ich bin da anderer Meinung nach meinen Erfahrungen zu urteilen...

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Klar, kein Unterhemd im Winter, nabelfrei, nur ja keine Strumpfhose unter der zu engen Jeans, nasse Haare, weil das Fönen im Schwimmbad so öde ist und ganz knappe Schühchen. - Nee, Erkältungen kann man davon nicht kriegen.

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Ich hatte diesen Winter einen grippalen Infekt("Erkältung") und das war ganz sicher nicht durch Kälte bei mir. Hab mich eindeutig bei Familienmitgliedern angesteckt.

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

also ich bin mir zu 100 prozent sicher, dass ich immer dann erkältet werde, wenn ich mal 5 min länger in der kälte verbringe

Re: Die häufigsten Erkältungsirrtümer

Hallo zusammen,

ich habe bei mir festgestellt, dass nicht alles, was hier aufgelistet ist, Erkältungsirrtümer sind. Z. B. Sauna. Mir hats bisher geholfen, ganz einfach aus folgenden Gründen: 1. schwitze ich in der Sauna sehr stark (schwitzen hilft ja bei Erkältung), man schwitzt quasi einen Teil der Keime aus. 2. wird die Haut in der Sauna sehr stark durchblutet, also auch die Schleimhäute der Nase. Das sorgt wiederum für einen besseren "Transport" der Abwehrzellen zu den Viren, die sich in der Nasen- und/oder Rachenschleimhaut festgesetzt haben. 3. durch das künstliche "Fieber" - in der Sauna kommt es zu einer kurzzeitigen Überwärmung des Körpers - wird das Immunsystem angeregt, der Kampf gegen die Keime wird so unterstützt. Nicht umsonst produziert der Körper ja auch auf natürliche Weise Fieber, um besser gegen Krankheitskeime kämpfen zu können, denn Fieber erhöht den Stoffwechsel, egal ob natürliches oder "künstliches". Ich denke, jeder wird so seine Erfahrungen machen mit der Sauna. Einigen hilft es sicher, anderen wiederum bekommt die Sauna, wenn sie erkältet sind, nicht so gut, weil sie zu sehr anstrengt. Wenn man allerdings schon Fieber hat, sollte man, um den Kreislauf zu schonen, nicht in die Sauna. Auch bei Autoimmunerkrankungen ist sehr viel Vorsicht geboten. Wir Lupis müssen ja bei Sauna schon sehr vorsichtig sein. Aber wer Sauna - auch mit Lupus - gewohnt ist, kann auch ruhig in die Sauna gehen, auch - oder vielleicht gerade - wenn man erkältet ist. Ich denke, man muss es einfach ausprobieren.

LG, Sabine S

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.