Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 08/07/2009 06:37 PM

ja habe von meinem Kanu ein Foto in meiner Galerie.


Ja Bad Salzungen und das Keltenbad, das war so schön die zwei Wochen im Mai. Mein Kanu konnte ich da aber nicht mitnehmen, weil ich mit der Bahn dort hin gefahren bin.

Hab heute noch nichts sportliches gemacht, mein Sohn und ich wollen nachher aber noch Federball spielen.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 08/11/2009 12:37 PM

Heute Morgen war ich schon zwei Stunden im Solebewegungsbad/Therme zur Wassergymnastik und ein bisschen schwimmen.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from HKSpatz on 08/12/2009 10:04 PM

Heute habe ich das erste Mal wieder 10 Km auf meinem Hamsterrad geschafft - bin noch meilenweit von meiner Kondition von vor einem Jahr entfernt - aber immerhin
Nächste Woche fangen Göga und ich einen Wassergymnastikkurs von der Krankenkasse an - in einem kuscheligen Schwimmbad mit 36 Grad Sole-Whirlpool - freu!!!
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 09/06/2009 09:47 AM

Nun schreibe ich mal auf was ich seit einer Woche im Urlaub an Bewegung gemacht habe. Zwei lange Strandspaziergänge(so drei Stunden lang). Gut danach konnte ich mich zwar kaum mehr bewegen , aber am nächsten Tag gings wieder und es war so schön.
Schwimmen in der Ostsee und in der Ostseetherme. Tischtennis spielen, Minigolf spielen, Drachen steigen(macht Spass).

Heute gehen wir zum Schwimmen in ein Meerwasserhallenbad.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 09/23/2009 06:34 PM

Heute war ich schwimmen und zur Wassergymnastik. Hat mir gut getan und Freude bereitet.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from HKSpatz on 09/23/2009 10:07 PM

Den Anfang unseres Aquafitness-Kurses mussten wir leider auf den 20.10. verschieben, weil trotz unserer Anmeldung alles voll war - aber dann gehts los
Am vergangenen Sonntag waren wir 4 Stunden wandern: bei sanfter Septembersonne und zauberhafter Landschaft im Harzvorland - das war einfach nur schöööön! - und dass ich das geschafft habe, fand ich besonders toll
Herbstliche Grüße!
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 10/14/2009 09:26 AM

Am Montag war ich Vormittags in der Therme zur Wassergymnastik. Heute Nachmittag ist mit Freunden mal wieder ein Spaziergang um den Wöhrder See in Nürnberg geplant.



LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from HKSpatz on 10/14/2009 02:16 PM

Momentan ist meistens der Garten dran - aber so 1-2x die Woche trampele ich ganz brav - geht auch schon langsam besser - Betonung auf langsam
Verena

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from Renate on 11/05/2009 12:07 PM

Heute Vormittag wollte ich eigentlich zum Schwimmen/Wassergymnastik, aber nun hab ich mir heute morgen mal wieder in den Finger geschnitten Naja und mit Wunde lass ich das mal heute sein.

Dafür war ich heute Vormittag schon eine Stunde flott spazieren im Landschaftsschutzgebiet und am Fluss. Die Bewegung und die frische Luft hat mir gut getan.

LG Renate

Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da

from annette on 11/19/2009 08:09 AM

Hey - es gibt sogar ein Spezial-Lupus-Training!

Lupus Sports