schlaflos

Re: schlaflos

von Renate am 24.11.2008 10:42

wenn du es morgens nimmst ist das gut, auf später solltest du es lieber nicht verschieben. Ich dachte wenn du es zB. Abends genommen hättest dann lieber auf morgens verlegen. Vielleicht kommt es auch gar nicht vom Resochin bei dir. Es macht doch nichts wenn du das Resochin gleichzeitig mit dem Cortison nimmst.



Das mit den zuvielen Gedanken hatte ich übrigens bei meiner Depression und eben dann dadurch die Schlafstörungen .

Re: schlaflos

von alfa am 24.11.2008 10:31

@ Leya,

der Rheuma Doc meinte, es wird mit der Zeit besser und tatsächlich ist es besser als vor 2 Monaten. Sonst spreche ich auf Resochin wunderbar an, nach 4 Anfangsmonaten geht es mir seit ca. 3 Wochen wirklich gut, deswegen würde ich nur ungern die Therapie ändern. Da ich derzeit nicht arbeite ist der Zustand erträglich aber als Dauerzustand natürlich nicht vorstellbar. Ich habe beschlossen zuerst die sanfteren Methoden zu versuchen: die pflanzliche Beruhigungsmittel haben sich nicht als nützlich erwiesen, daher die nächste Idee mit dem autogenen Entspannungstraining. Wenn ich nachts aufwache, bin ich schlagartig munter und Tausende Gedanken rasen mit viel zu hoher Geschwindigkeit durch meinen Kopf. Ich hoffe, wenn es mir gelingt diese bändigen zu lernen, wird das wiedereinschlafen (oder gar durchschlafen) kein Problem mehr. Ich habe bereits einen passenden Kurs gefunden, es sind bloß die Kurskosten (EUR 134,- für 7 Kurseinheiten von 1,5 Stunden), die mich noch zögern lassen.

@ Renate
Ich nehme Resochin morgens, nach dem Frühstück. Ich werde die Einnahme um 2-3 Stunden verschieben, dann nehme ich es wenigstens nicht gleichzeitig mit Kortison. Bin für jeden Tipp dankbar, vor allem, wenn sie so einfach realisierbar sind

Liebe Grüße
Alfa

Re: schlaflos

von sungmanitu-wakan am 24.11.2008 09:24

Hallo Leo,
wie Sonne schon geschrieben hat kann es auch nebst vielen anderen schon erwähnten Ursachen an der Schilddrüse liegen.
Seit ich L-Thyroxin nehme habe ich überhaupt keine Probleme mehr mit dem Schlafen. Es kann ja nicht schaden wenn du mal die Schilddrüsenwerte schecken lässt.
Gruß Susanne

Erst habe ich gemerkt, daß es so ist -
und dann habe ich begriffen warum es nicht anders sein kann.
Und doch will ich das es anders wird!
Tucholsky

Re: schlaflos

von maxx am 23.11.2008 13:27

Hallo Leo,

ich glaube sogar, daß bei mir die Schlafstörungen durch den Lupus ausgelöst sind.
Ich konnte in jeder Lage und an jedem Ort immer gut schlafen, und kaum etwas bekam mich wach, bevor der Wecker klingelte. Dass bei mir was gesundheitlich nicht stimmt, merkte ich daran, dass ich nach Sport auf einmal kein Auge mehr zumachen konnte und sonst nur noch einen leichten Schlaf hatte ....... Und das war ca. 1-2 Jahre vor Diagnose bzw. vor´m 1. Arztbesuch.

Nehme auch Imurek und Quensyl und habe die Einnahme von Abends auf Nachmittags verschoben und seit dem geht es etwas besser mit dem Schlafen. Momentan mache ich einen Versuch, 2 Stunden vorm Schlafen nicht mehr am Computer zu sitzen und nichts bewegendes mehr zu Lesen.
So kann ich einigermaßen Schlafen, doch sobald mich z.B. etwas privates oder berufliches aufwühlt, ist sofort auch der Schlaf lockerer.

Lieben Gruß
Maxxi

Re: schlaflos

von leo am 23.11.2008 13:02

hallo zusammen!
erst mal vielen dank an alle die sich hier mit ihren tips und beiträgen engagiert haben.

liebe renate,
ich nehme auch quensyl 400mg und zwar abends.vieleicht kommen meine schlafprobleme davon.meine ärztin hat mir das damals so emfpohlen weil ich morgens schon100mg azathioprin nehme.
das versuche ich mal umzustellen,vielleicht brings das.

noch einen schönen sonntag an alle
leo

Re: schlaflos

von Renate am 23.11.2008 10:02

Hallo alfa,

zu welcher Tageszeit/Uhrzeit nimmst du denn das Resochin ? Vielleicht würde eine andere Einnahmezeit schon helfen und du musst es gar nicht absetzen, falls es bei dir vom Resochin kommt. Zum Glück hab ich mit Quensyl da keine Probleme, nehme früh und abend eine und bin direkt froh, das es die Müdigkeit wenigstens ein bisschen vertreibt, schlafen kann ich trotzdem noch genug. Aber manche haben bei Quensyl da auch Probleme und mit einer anderen Einnahmezeit wurde es dann besser habe ich gehört.

LG Renate

Re: schlaflos

von Leya am 22.11.2008 23:36

Hallo Alfa,

Sowohl unter Resochin als auch unter Quensyl konnte ich überhaupt nicht schlafen. Keine Stunde.
Selbstverständlich wurden diese Medikamente von der Rheumaklinik und beim zweiten Versuch (Jahre später) von meiner Rheumatologin sofort abgesetzt.

4 Stunden je Nacht und das noch mit bis zu 4 Unterbrechungen - das dürfte doch eigentlich ein unhaltbarer Zustand sein.
Warum wird das Resochin nicht abgesetzt und eine andere Therapie gewählt?


Gruß

Leya

Re: schlaflos

von Renate am 22.11.2008 19:57

bei mir nicht, weil ich hab etwas mit zu hohem Blutdruck zu tun

Re: schlaflos

von Bikerbine am 22.11.2008 19:54

hi ihr Schlafstörungen habe ich auch ständig, merke aber wenn ich mich, wenn es geht, mittags ne halbe Std hinlege, abends auch besser einschlafen kann.
Ach so meinen Kaffee abends trinke ich auch Und auch ich schlafe danach. Vieleicht liegts am niedrigen Blutdruck
LG Bine

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt ist nichts
im Vergleich zu dem, was in uns liegt.
Und wenn wir das, was in uns liegt nach außen in die
Welt tragen, geschehen Wunder.“
(Henry David Thoreau)

Re: schlaflos

von Dani am 22.11.2008 19:47

Nein. Ich nehme sie aber nicht nach 12 Uhr, wenn ich am nächsten Tag arbeiten muß.


Das muß ich mir merken. Trifft auf mich ja auch zu

Ich habe wirklich nur Schlafstörungen, wenn meine Psyche verrückt spielt. Dann bin ich totmüde, kann aber nicht einschlafen, weil mir tausend Sachen durch den Kopf gehen oder ich am Heulen bin.

Liebe Grüße
Dani

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