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Re: Unser sportlicher Motivationsthread ist wieder da
from HKSpatz on 07/20/2009 07:32 PMIn der letzten Zeit habe ich es geschafft, wieder regelmäßig auf meinem Heimtrainer zu radeln - schaffe zwar nur 20 Minuten (mit Ach und Krach 
) ist aber besser als nichts.
Gut Sport! 
Verena
ReplyRe: Was kochst Du heute ?????????
from HKSpatz on 07/20/2009 07:16 PMWir hatten heute mal was neues: Kn-fix-Tüte Wikingertopf mit Fleischklößchen und Kartoffeln - schnell und keiner hat gemeckert - oh Wunder 
@ Karen
Zur Kaltschale(oder warmer, süßer Suppe) hat meine Mutter früher immer "Schneeklößchen" gemacht: aus gesüßtem Eiweißschaum, mit einem Teelöffel abgestochen und auf der heißen Suppe gegart - wir Kinder haben die Dinger geliebt!
Liebe Grüße
Verena
Re: Was kochst Du heute ?????????
from HKSpatz on 07/19/2009 09:58 PMHey, das mediterrane Ofengemüse mit Hackfleisch habe ich heute auch gemacht - war eher wie ein dicker Eintopf, aber sehr lecker
Liebe Grüße
Verena
Re: Hautlupus und Schübe?
from HKSpatz on 07/12/2009 10:59 PMHallo Tanja!
Ich habe auch "nur" Hautlupus und kenne deine Probleme gut. Manche Zeiten muss ich mich jede Stunde ein paar Minuten hinlegen, weil ich nicht mehr kann und im Moment gehts recht gut mit Cortison und (wegen der Gräserpollen) Allergietabletten. Ich hatte auch schon Zeiten, wo meine Gelenke so geschmerzt haben, dass ich kaum die Treppen rauf und runter gekommen bin und dann konnte ich auch mal wieder zwei Tage Holz stapeln. Für dich ist es natürlich besonders schwierig, weil dein Kleiner ja nicht weiß, dass es dir nicht gut geht - meine Jungs sind schon erwachsen. Nimm ihn einfach mit aufs Sofa und lies ihm was vor, oder erzähle ihm was oder hört Märchen. Ich kann mich noch erinnern, dass unsere Mutter, die herzkrank war, es genauso gemacht hat - es sind sogar schöne Erinnerungen für mich.
Ganz wichtig finde ich, dass du deine Pausen bekommst (Heulattacken - Überforderung!?) Ich finde es echt schwer, mit so einer Krankheit zurecht zu kommen, dabei bin ich schon Mitte 50. Wenn dein HA dir empfehlen sollte, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen kann ich dir nur raten, es zu tun. Ich habe gute Erfahrungen damit gemacht, denn da hört dir jemand zu und nimmt dich ernst - schon das ist Hilfe.
Ich wünsche dir, dass du es schaffst, dir dein Leben mit Lupus gut ein zurichten und dich an den guten Dingen in deinem Leben zu freuen.
Verena
Re: Was kochst Du heute ?????????
from HKSpatz on 07/12/2009 02:21 PMGestern habe ich einen neuen Kartoffelsalat ausprobiert: mit Matjes und roten Beeten - mir hat er gut geschmeckt, GöGa meint, er könne damit nichts anfangen
Heute gibts Putenschaschlik, Pommes und Salat
Schönen Sonntag!
Verena
Re: akupunktur - hautlupus
from HKSpatz on 07/08/2009 10:19 PMHi Anke!
Ich drück dir die Daumen, dass die Behandlung weiter gut anschlägt. Ich selber habe auch schon bei anderen Beschwerden mit Akupunktur gute Erfahrungen gemacht und denke, wenn alternative Methoden funktionieren, dann ist das doch prima.
Liebe Grüße
Verena
Re: Lupsi und Burkhardt haben heute Geburtstag!
from HKSpatz on 07/08/2009 10:12 PM
Geburtstag GB Pics
Alles Liebe und gute zum Geburtstag, ihr zwei!
Ich wünsche euch 365 gute Tage!
Verena
Re: Was kochst Du heute ?????????
from HKSpatz on 06/28/2009 10:20 PMWir hatten heute halbe Hähnchen aus dem Backofen und Salat - lecker! :
Den übrigen halben Hahn habe ich abgekocht - der wird zu Hühnersuppe verarbeitet
Gute Nacht!
Verena
Re: UV-Schutz in die Kleidung waschen
from HKSpatz on 06/21/2009 10:30 PMIm Prinzip fände ich ja so ein Waschmittel ganz sinnvoll, denn UV-Schutzkleidung ist ja richtig teuer und auch nicht wirklich schick und ich trage Sonnenschutz am liebsten nur auf die unbedeckten Hautpartien auf, weil ich immer so schnell schwitze. Da können wir ja nur hoffen, dass die tollen Waschmittelfirmen auf der Suche nach neuen Verkaufsargumenten auch mal was für uns Lupis erfinden 
Gute Nacht und eine gute Woche!
Verena
Re: UV-Schutz in die Kleidung waschen
from HKSpatz on 06/21/2009 07:26 PMHmm, scheint doch so zu sein, hier gibts was für farbige Wäsche: guck mal - das ist ja eigentlich toll.
Verena
P.S. Allerdings ist das auf der Frosch Website nicht drauf und ich lese eben, dass es das wohl nicht mehr gibt, weil es wohl grottenschlecht war